Ingredientes: 1 xícara de chá de leite, 1 colher rasa de manteiga, 1 xícara de farinha de trigo,1 colherinhande sal. Modo de Fazer: Por o leite para farver com a manteiga e o sal. Jogar a farinha de trigo, mexendo até desprender da panela. Amassar bem Recheio: a vontade Fazer os pasteizinhos, passar nos ovos, […]
Ingredientes: 250G de manteiga, 250G de açucar, 1/2k de biscoito maria, 500G de nozes, 2 latas de creme de leite, 4 ovos. Modo de fazer: Bater a manteiga, o açucar e as gemas bem batidas. Acrescentar o creme de leite (com o soro), 250G de nozes moidas e por último os biscoitos bem quebradinhos; misturar
Alimentos poderosos que podem te ajudar a perder peso e são ricos em vitaminas, aliados a atividade física tem resultados surpreendentes. Confira a lista que preparamos para você ficar de bem com a sua saúde. Legumes e verduras: Abobrinha Aspargo Beringela Brócolis Couve Couve-flor Escarola Espinafre Folhas: alface crespa,roxa e/ou americana, radicchio e rúcula. Pepino
Confira uma lista completa dos alimentos que não pode faltar na sua dispensa. Read More »
Ei, sabe aquela história de que nosso alimento pode ser nosso remédio e nossa cura? pois isso tem tudo a ver com nossa postagem de hoje! Alimentos funcionais: Quais são e como e como conversam com nosso corpo? Tenho certeza que você já ouviu por ai alguma matéria de Tv, revistas ou até mesmo nas
Alimentos Funcionais: O que são? Read More »
Você tem uma relação tranquila com a comida? você come mais quando está triste? quando esta estressado? você come mais quando está ansioso? você começa o dia bem mais come muitas besteiras no final do dia? Hoje vamos te ajudar a dar um basta na compulsão alimentar As pessoas que querem emagrecer geralmente se queixam
Compulsão alimentar: O que devo fazer agora? Read More »